助你好眠方案
助你好眠方案
A. PBMT (Photobiomodulation Therapy) 威力秀療程
1. 透過低能量光療技術，利用特定波長的光線照射身體，PBMT 威力秀的660nm紅光和980nm近紅外光。
2. 近紅外光可以有效地促進粒線體功能，增加 ATP 生成，並促進血管擴張改善血液循環,增加組織的氧氣和營養供應,加速代謝廢物排除。
3. 紅光偏重於淺層組織的修復和情緒調節，近紅外光則更側重於深層組織的修復和促進代謝。
4. 透過不同的機制，從皮膚、情緒、神經、肌肉、代謝等多個層面，共同作用以達到幫助睡眠的效果。
B. 點滴療程：
由醫師診斷評估後，調配維生素與營養素如維生素B6,Omega 3,鎂離子，等成份的點滴，調節情緒，緩解神經肌肉緊張, 調節褪黑激素分泌，促進全身放鬆, 進而提升睡眠品質。
C. 氫呼吸療程
1. 減少氧化壓力，保護神經細胞
氫氣是強效選擇性抗氧化劑，能中和自由基（特別是羥自由基 OH•)，吸氫氣可能有助於保護神經元，穩定神經傳導。
2. 抗發炎，調節神經系統
氫氣可能透過抑制發炎因子（如 TNF-α、IL-6），減少大腦發炎，幫助放鬆，提高入睡效率。
3. 促進大腦 GABA 分泌，放鬆助眠
GABA（γ-氨基丁酸）是大腦主要的抑制性神經傳導物質，有助於減少焦慮、穩定情緒、幫助入睡。
4. 改善自律神經平衡，減少壓力
氫氣可能降低交感神經活性、增加副交感神經優勢，有助身心放鬆、減少夜間過度興奮，幫助進入深層睡眠。
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