
每年十月是「乳癌防治月」,粉紅絲帶提醒著我們:乳癌雖然是女性常見的癌症之一,但透過健康生活、提高警覺與定期篩檢,有機會及早發現、及早接受治療。

每年9月29日是「世界心臟日」,提醒我們心血管疾病有時沒有明顯症狀,別忽略身體發出的警訊。

用光啟動細胞能量,支持身體修復與調節

壓力是人體面對挑戰時的正常反應。短期壓力可提升警覺與應變能力。
⚠️但若壓力持續存在,交感神經與壓力荷爾蒙長時間處於活躍狀態,身體便難以回到放鬆與修復的平衡。
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